Yoga

Boka tid

Mamma-Baby Yoga

Nästa kursstart 9/5-2019.
I Mamma-Baby yogan får du som nybliven mamma möjlighet till en egen lugn stund med din bebis. Fokus ligger på att läka och stärka kroppen efter graviditeten.
 
Yoga och andningsövningar hjälper dig att bli stark och smidig på ett skonsamt sätt. Du hjälper kroppen att läka fysiskt och psykiskt och hitta ro och balans i livet som nybliven förälder.
 
Rekommendationen är att börja med fysik aktivitet ca 4 – 6 v efter vaginal förlossning och ca 8v efter kejsarsnitt. 
 
Rekommenderad ålder på bebis är 2 – 6 månader
 
Dag: Torsdagar
Tid: 14:15-15:15
Plats: Din Balans Yogastudio, Gränsgatan 22D
Längd: 4 veckor
Pris: 750:- (4 tillfällen)
Antal: Begränsat antal.
Lärare: Camilla Strandmark, yogalärare, Distriktssköterska BVC.
 
Boka: din plats genom att boka in dig på kursens första kursdatum (just nu 9/5) och betala in via klarna el swhish (1234 89 59 34) för att garantera din plats.
 
Mer Info: www.ujjayi.se 
Tel: 0735047622

Håll koll på vår Instagram Och vår Facebook för uppdateringar om klasser och events.

Kontakt

Använd formuläret nedan om du vill göra en intresseanmälan (ej bindande) eller om du har frågor eller funderingar, så återkommer vi till dig så snart som möjligt.

My Post 22