Ujjayi
  • Hem
  • English/Om oss
  • Mindfulness MBSR
  • Tyst Retreat
  • Ljudfiler
  • Yoga
    • GravidYoga
    • Yoga För Cancer Y4C
    • Yinyoga
    • Restorative Yoga
    • Vinyasa/Mindfulness Yoga
    • Mamma-Baby Yoga
    • Familjeyoga
    • Barnyoga
  • Mindfulness för barn
  • Akupunktur
  • Priser
  • Onlineklasser/kurser
april 23 2019

Mamma-Baby Yoga Kursstart 9/5

Camilla Strandmark Uncategorized

🧘🏼‍♀️👶🏼💕Kursstart Mamma-Baby Yoga 9/5. 💕👶🏼💕🧘🏼‍♀️💕🙏🏼💕

I Mamma-Baby yogan får du som nybliven mamma möjlighet till en egen lugn stund med din bebis. Fokus ligger på att läka och stärka kroppen efter graviditeten.
Yoga och andningsövningar hjälper dig att bli stark och smidig på ett skonsamt sätt. Du hjälper kroppen att läka fysiskt och psykiskt och hitta ro och balans i livet som nybliven förälder. Vi har olika teman de olika veckorna, en vecka provar vi också på babymassage.
Rekommendationen är att börja med fysik aktivitet ca 4 – 6 v efter vaginal förlossning och ca 8v efter kejsarsnitt.
Rekommenderad ålder på bebis är 1 – 6 månader
Dag: Torsdagar
Tid: 14:15-15:15
Plats: Din Balans Yogastudio, Gränsgatan 22D, Eskilstuna
Längd: 4 veckor
Pris: 750:- 10% rabatt för dig som väljer att gå kursen igen.
Lärare: Camilla Strandmark, yogalärare, Distriktssköterska BVC.
Boka din plats ​http://ujjayi.bokadirekt.se
Varmt välkomna❤️👶🏼❤️🧘🏼‍♀️❤️🙏🏼❤️
Mer Info: www.ujjayi.se

Share this:

  • Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)
Gratis Introduktion MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Kursstart Gravidyoga 9/5

Related Posts

IMG_4006

Uncategorized

Gratis Introduktion till MBSR Programmet

MBSR online 500

Uncategorized

Ge dig själv en fin julklapp: MBSR Online Kursstart den 19/1-2021.

IMG_2889

Uncategorized

Mindfulness Minikurs Online – 3 tillfällen

Ujjayi
  • Hem
  • English/Om oss
  • Mindfulness MBSR
  • Tyst Retreat
  • Ljudfiler
  • Yoga
    • GravidYoga
    • Yoga För Cancer Y4C
    • Yinyoga
    • Restorative Yoga
    • Vinyasa/Mindfulness Yoga
    • Mamma-Baby Yoga
    • Familjeyoga
    • Barnyoga
  • Mindfulness för barn
  • Akupunktur
  • Priser
  • Onlineklasser/kurser